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DesafÍo

28 días

keto

Sin ayunos, sin pasar hambre

Producto digital: E-book

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¿Qué vas a lograr?

¿Qué recibirás al comprar?

Inmediatamente después de realizada tu compra, recibirás un email con los accesos para descargar libro electrónico completo con tu plan KETO de 28 días que incluye:

Menú efectivo de 28 días

122 Recetas Keto paso a paso

Guía para iniciar correctamente

Lista completa de compras

Contenido en Detalle

Menú de 28 días

Plan de 28 días con menú completo con desayunos, almuerzos, cenas y postres + Macros por día

29 Recetas para el Desayuno

29 recetas bajas en carbohidrátos para tus desayunos, sencillas de preparar y ¡cada una con sus macros!

34 Recetas para el almuerzo

34 recetas bajas en carbohidrátos para disfrutar cocinando, sencillas de preparar y ¡cada una con sus macros!

26 Recetas para la cena

26 recetas bajas en carbohidrátos para la cena, ricas con pocos ingredientes y ¡cada una con sus macros!

33 Recetas para el Postre

33 Recetas para que tus postres sean saludables y comas sin culpa, cada una con sus macros

Lista de Compras

Una lista completa con los alimentos necesarios para la dieta, para cada semana, organizadas y con sus cantidades.

Lista Completa de Alimentos

Una lista de alimentos que puedes comer, alimentos que debes moderar y los que no debes comer

En Resumen…. Tendrás Tu Plan Keto paso a paso para realizar este plan de desde Cero.

1

¿Qué debo saber de la dieta KETO?​

2

La cetosis

3

Como comer en la dieta

4

¿Cómo lograremos perder peso?

5

Beneficio del estilo de vida cetogénico

6

Lista de alimentos permitidos, moderados y permitidos

7

Menú SEMANA 1

8

Menú SEMANA 2

9

Menú SEMANA 3

10

Menú SEMANA 4

11

112 Recetas para el reto

12

Listas de compras por semana

Este plan para perder peso realmente funciona

Sin pasar hambre.

Sin ayuno.

Sin suplementos.

Sin pastillas peligrosas.

Sin efecto rebote.

Aprendas desde cero cómo perder peso de manera saludable y rápida ¡en sólo 4 semanas!

Incluso si no sabes nada sobre alimentación saludable o pérdida de peso.

Tendrás resultados rápidos y duraderos.

Tendrás que comer sólo alimentos reales, sin suplementos ni pastillas.

Tendrás un menú completo con desayunos, almuerzos, cenas y postres y más de 70 recetas cetogénicas paso a paso con información nutricional.

No es obligatorio realizar actividad física.

Acceso de por vida a nuestro plan (podrás descargarlo en tu teléfono o pc)

Funciona incluso….

  • Si tienes poco tiempo.
  • Si no tienes conocimientos previos sobre esta dieta.
  • Si has fracasado en el pasado realizando dietas restrictivas.
  • Si nunca realizaste una dieta.
  • Si no tienes mucho dinero. Sólo deberás comprar comida real (no debes comprar suplementos ni pastillas)
  • Si creías que para perder peso necesitabas asistir a una consulta nutricional presencial. Esto es 100% Online.

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Escríbenos a [email protected] o a nuestro messenger.

En promedio puedes perder entre 5 y 12 Kilos. Varía para cada persona.
Menores de 18 años, personas con enfermedades crónicas y embarazadas.
Con tarjeta de crédito y debito.
Es ilimitado. De por vida. Puedes descargarlo en tu teléfono o pc.
Sí, tienes una completa guía de recetas y menús.

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